歸寧是什麼意思？背後意涵大解析
在傳統習俗中，歸寧又可稱為「返外家」、「回門」、「歸省」、「頭轉客」或「作客」，意指新娘出嫁後，第一次正式帶著另一伴回到娘家的行為。而其寓意在於提醒新人們，即使結婚後，也不要忘記娘家的父母，並希望其能對娘家懷著感謝、感念之情。
歸寧宴時間、準備事項整理清單
通常歸寧的時間多半會訂在婚宴結束後的第3天（稱為「頭轉客」），若真的不方便，也有人選擇在第6天、第12天（稱為「二轉客」），甚至是新婚滿1個月（稱為「三轉客」）或4個月時，現今則多半會視個人情況，或與長輩討論為主。而歸寧時，要準備的物品則如下：
| 準備者 | 物品 | 寓意 |
| 男方 | 香蕉 | 為打招呼之意 |
| 蘋果 | 象徵平平安安 | |
| 椪餅、椪柑 | 寄予讓新娘的肚皮「膨」起來（懷孕）之希望的意思 | |
| 酒水 | 代表長長久久 | |
| 其它 | 其它伴手禮，現今多半以水果代替，但要注意總數需為雙數 | |
| 女方 | 桃餅、6件蜜餞、米糕 | 祝福夫妻甜甜蜜蜜、如膠似漆 |
| 2根甘蔗（需有完整根葉） | 祝福新人「從頭甜到尾」 | |
| 1～2對雛雞（約2～3個月大） | 準備給新娘生產時補充營養使用 | |
| 帶路雞 | 寓有「起家」之意 |
而若對於傳統習俗沒有太多要求，其實也可與長輩討論，僅以簡單伴手禮取代即可。
歸寧幾點回家？4流程快筆記
那麼歸寧宴該如何進行？要幾點到娘家、幾點回夫家？需要包紅包嗎？相信對於許多新人們來說，相較於訂婚、結婚等儀式，歸寧是較陌生的環節，但是你也不必太擔心，以下我們就來一步步手把手教學，帶你瞭解歸寧宴的所有流程！
STEP 1：邀約
習俗中，通常為結婚後第3天，娘家會請新娘的「母舅仔」或弟弟妹妹至新郎家，親自邀請新郎及新娘一同回娘家，但現今為求簡便，多半以事前口頭約定，或打電話邀請居多。
STEP 2：回娘家
而回娘家時，首先就要將上述禮品準備好，並且在進娘家家門前，需注意要先由新娘踏進門，新郎才隨後跟上。進門後，則可先準備一同祭拜祖先，待祭祖結束後，再對岳父、岳母表達感謝之意，並一一向女方親友打招呼，即可準備用餐。
STEP 3：聚餐
通常歸寧宴會辦在中午，並主要由女方家來張羅，稱之為「請女婿」，且在宴會中，也需先由新郎先開動，其他人才可動筷用餐。而用餐結束後，新郎需留下紅包做為「壓桌禮」，金額則通常即為該頓歸寧宴的費用。
STEP 4：回夫家
最後，則需在日落前帶著女方的回禮返回夫家，且在回到新郎家時，則需改為新郎先入門，新娘再接著進門。其中，需要注意的是，由於在習俗中，歸寧是必須在天黑前回到夫家的，但若有不得已的理由，當天需留宿在娘家，新郎與新娘則需分房睡。
以上就是歸寧宴的時間、流程以及必備物品，而瞭解了歸寧宴的背後意思，即可知道，其實歸寧僅為提醒新郎及新娘在婚後勿忘娘家，希望新人能藉此表達感謝之意，並連繫與娘家的感情之儀式。因此，若在雙方討論過，且長輩也同意的情況下，只要能達到相同目的，簡單約定時間並吃個飯、聊聊天，以聯繫情感，儘管沒有每一步驟都完全依照習俗走，相信也是可以的。
